Aisance dans l'eau
Il n'y a pas besoin d'être expert·e en natation pour débuter la nage avec palmes, mais il faut savoir nager car les bases de la natation (crawl, brasse) ne seront pas revues lors des séances.
Équipement
Pour faire une séance d’essai au Toulouse Métropole Palmes, vous aurez besoin de :
- un maillot de bain,
- un bonnet de bain,
- de lunettes/masque de natation.
On vous prêtera les palmes pour la première séance.
Par la suite, il vous faudra nécessairement investir dans :
- une paire de bi-palmes,
- un tuba.
Et la monopalme dans tout ça ?
L'achat d'une monopalme arrive généralement après plusieurs mois, voire années de pratique, selon votre vitesse de progression et vos envies. Nous pourrons vous conseiller.
